產后護理是指針對臨產女人所做的護理作業，而這段時期也叫產褥或產褥期。該護理作業視各地民意，經濟等要素，而有不同的照顧辦法。例如我國或越南等亞洲國家即有名稱為坐月子的產后護理作業，該作業進程且有相當多類型的護理忌諱等。不過即便在歐美國家，產后護理亦日漸受注重，例如防治產后憂郁癥亦可視為產后護理的新目標之一。
許多老一輩的總是叮嚀產婦坐月子一個月不要刷牙，不然"生一個娃，掉一顆牙".這實質上是反映出孕產婦不注意口腔牙齒衛生的損害。有人過錯地理解為產婦不能刷牙，這也是形成孕產婦牙齒掉落的原因。傳統習俗以為，產婦刷牙會引起牙痛病，這恰恰與醫學科學的道理相反，其實不刷牙，塵垢得不到及時鏟除，會添加齲齒、牙周炎等口腔疾病的發作而引起牙痛病。
婦女在懷孕后，因為內分泌的改變，或維生素C的攝入缺乏，能夠有牙齦充血、水腫，簡單出血，特別是刷牙時出血。許多老一輩的都說坐月子要一個月不刷牙，不然今后牙齒會掉光，產婦出產后一個月內，身體機能各方面沒有康復，不能粘冷粘凍的東西，不然簡單落下病根?？墒?，假如月子期間不對口腔進行有用清潔，簡單導致妊娠性牙齦炎和牙周病等問題，因此是有必要刷牙的。
忌勞累產婦出產后，或許形成會陰部撕裂傷，而最佳的恢復辦法便是兩腿并攏多多歇息?，F代醫生在出產時也會先幫新媽媽剪開會陰，之后再進行縫合處理，所以新媽媽也應該"坐月子",盡管不代表徹底躺在床上不動，但仍是應該盡或許地歇息，不要爬樓梯，不行過度勞累。
